Wat is parasomnie en wie krijgt ermee te maken? ‘Sommige mensen hebben er meer aanleg voor dan anderen’

Vannacht gaat de klok een uurtje achteruit in verband met de wintertijd. Dat betekent een uur langer slapen. Tenminste, als de nacht rustig verloopt. Want wat als je slaapwandelt, praat of wild om je heen slaat terwijl je slaapt? Het zijn vormen van parasomnie: bijzonder gedrag tijdens de slaap. Twee slaapexperts leggen uit hoe het ontstaat en wat je eraan kunt doen.