Gelukkig oud worden volgens deze psychiater (89): ‘Erken je gevoelens voor ze zich opstapelen’

De laatste jaren van ons leven zijn het verwarrendst. Niks hoeft nog, we hebben eindelijk de vrijheid om te doen wat we willen. Tegelijk is het lastig om te accepteren dat we ouder worden. Hoe ga je daarmee om? De Zuid-Koreaanse psychiater Kun Hoo Rhee schreef een boek over hoe je van de herfst van je leven toch een prachtig seizoen maakt. ,,Fixeer je niet op wat vroeger allemaal beter was, maar probeer in te zien dat het heden goed is zoals het is.”