Author: AD

Ook sportief het nieuwe jaar begonnen? Goed bezig! Maar pas je wel een beetje op? Want juist in deze periode regent het blessures en zelfs breuken. Al helemaal bij mensen die door het jaar heen niet zo veel sporten. Wat zijn de meest voorkomende sportblessures?

De uitgezaaide baarmoederhalskanker bij de jonge zangeres Emma Heesters zorgt voor een soort Emma-effect. Instanties zien een tijdelijke piek in de belangstelling voor het bevolkingsonderzoek naar deze ziekte. Maar er is nog veel werk aan de winkel: tot voor kort daalde de deelname aan dit onderzoek juist, vooral onder jonge vrouwen. ,,We moeten het taboe doorbreken.’’

Ook zulk last van statisch haar? Op deze koude en droge dagen staat je haar waarschijnlijk regelmatig overeind. Zodra je je muts van je hoofd haalt of zelfs bij het kammen. Haarexpert Angela Scheffer legt uit wat je tegen statische lokken kunt doen.

For all current and new participants in our SuperCoach game, there’s a big prize up for grabs in January: a Mystery Football Trip for two worth €1000 to England, Italy, Portugal, Scotland, courtesy of our partner GroundhopTicket Or Spain. So sign up for SuperCoach quickly and for free and build your team for the next round. New participants have the same chance of winning the prize as existing participants. Join us here!

Meer dan 4,5 miljoen mensen werden vorig jaar geconfronteerd met een medicijntekort. In 2024 registreerde apothekersorganisatie KNMP 1563 geneesmiddelen die (tijdelijk) niet leverbaar waren. Op de lijst staan ook 193 medicijnen die voor patiënten van levensbelang zijn. ,,Kinderen die blijven overgeven, krijgen nu steeds vaker een middel dat eigenlijk mensen die misselijk zijn van de chemo krijgen.”

Wereldwijd zetten miljoenen mensen in januari hun alcoholgebruik op pauze. Zo begin je het nieuwe jaar fris en bewust en geef je je lichaam een reset. Petra Moes stopte in 2003 met drinken en ontwikkelde de methode De Kunst van Nuchter Leven. Deze week aflevering 2: De start is behoorlijk wennen.

Deze week, op donderdag 9 en vrijdag 10 januari, staken apotheekmedewerkers door heel het land. Eerst verbood de rechter een voorgenomen staking voor eind december nog, maar nu komt het er toch van. Apotheken blijven daardoor dicht. Maar wat moet je doen in geval van nood en je toch medicijnen nodig hebt?

Here is the Champions League and Europa League schedule for five Dutch clubs (PSV, Feyenoord, AZ Alkmaar, Ajax and Twente). All clubs will play eight games this season, four at home and four away from home.

Dit kersverse jaar wil je het wellicht goed aanpakken: beter voor je lijf zorgen door meer te bewegen en gezonder te eten. Maar hoe moet dat dan precies? En waar begin je? Sportdiëtist Esther van Etten neemt je de hele maand januari mee op een rondje gezond eten. Mét makkelijke recepten. Aflevering 2: Dit moet je eten als je meer gaat sporten. ,,Hoe intensiever je beweegt, hoe groter het aandeel koolhydraten dat je lichaam gebruikt’’

In Nederland hebben zo’n 1,7 miljoen mensen een hart- of vaatziekte. Een verhoogd cholesterol is een belangrijke oorzaak hiervoor. Dichtgeslibde vaatwanden kunnen namelijk leiden tot een hartinfarct, nierschade en een beroerte. Belangrijk dus om je cholesterolwaarde goed in de gaten te houden. Maar wat is cholesterol en hoe zorg je dat de waarde op peil blijft? We stellen negen prangende vragen aan Dave Krajenbrink van de Hartstichting.