Zelfliefde is hét woord van 2026: waarom het belangrijk is dat we een beetje beter voor onszelf zorgen

Je kunt iebelig worden van die term, maar je kunt er niet meer omheen: zelfliefde is nu al hét woord van 2026. Experts leggen uit waarom het zo belangrijk is en hoe je het krijgt. „Als je gevoelens te lang wegstopt, kunnen er klachten ontstaan. Ook lichamelijk.’