Dit moet je weten over de zenuwpijn ischias: ‘Klachten bouwen zich geleidelijk op’

Ischias is een zenuwpijn die begint in de rug en via de bil doorloopt tot in het been. Het is een verzamelterm die veel verschillende oorzaken kan hebben. Wat moet je doen als je klachten ervaart? En belangrijker: wat kun je doen om dit te voorkomen? ,,Mensen zeggen vaak: het ging mis toen ik een papiertje van de grond pakte of een bloempot optilde, maar dat is vaak de druppel die de emmer doet overlopen”, zegt chiropractor Sten Hofstad.