Author: AD

Musicalactrice Bettina Holwerda moest leren dat afzeggen niet zwak is en overstemt het geadem van haar man met het gezoem van een ventilator. ‘Ik heb misofonie, ben heel gevoelig voor geluid.’ In de Mezza-rubriek Hemd van het Lijf vertellen BNérs over hun gezondheid.

Nederlanders koken te vaak met pakjes en zakjes, kijken te weinig op etiketten van producten en consumeren daardoor veel te veel toegevoegde suikers. Jaarlijks eten we 10 kilo suiker per persoon meer dan we denken. Dat blijkt uit onderzoek van het Diabetes Fonds, dat maandag met de Nationale Suiker Challenge start.

Als je verhuist of je huidige huisarts stopt, moet je op zoek naar een nieuwe. Overstappen blijkt voor veel Nederlanders lastig, want veel praktijken zitten al vol en hebben een patiëntenstop afgekondigd waardoor zoekenden vaak op een wachtlijst belanden. Wat moet je doen als je nu zonder huisarts zit, en waar kun je terecht voor zorg totdat je een nieuwe hebt gevonden?

Als je verhuist of je huidige huisarts stopt, moet je op zoek naar een nieuwe. Overstappen blijkt voor veel Nederlanders lastig, want veel praktijken zitten al vol en hebben een patiëntenstop afgekondigd waardoor zoekenden vaak op een wachtlijst belanden. Wat moet je doen als je nu zonder huisarts zit, en waar kun je terecht voor zorg totdat je een nieuwe hebt gevonden?

Blijf je weg uit het zwembad omdat je je schaamt voor je bierbuikje? Of mijd je strakke bloesjes omdat je anders zwanger lijkt? Heel wat mensen worstelen dagelijks met hun buikvet. Maar hoe krijg je dat buikje weg? Zijn buikspieroefeningen de oplossing? En moet je alcohol of snoep volledig schrappen? Fysioloog Dominique Hansen en diëtist Hella Van Laer geven antwoord op acht lezersvragen over buikvet, en geven concreet advies om het te verminderen.

Een op de zeven volwassen Nederlanders kan geen dagelijkse spullen als tandpasta, wasmiddel en deodorant kopen, blijkt uit een onderzoek naar ‘verzorgingsarmoede’. Uit schaamte vermijden mensen verjaardagen of nodigen niemand thuis uit. Ook voor Marischka Vrolijk (52) uit Heemskerk is het soms lastig om shampoo of zeep te kopen. ,,Ik wil niet als Ma Flodder rondlopen. Dat voelt voor mij als falen.’’

MDMA zou best op de lijst van softdrugs kunnen, omdat het niet super schadelijk is. Dat is de bijzondere conclusie die een staatscommissie vandaag presenteert. Toch adviseert diezelfde commissie om MDMA – de actieve stof in xtc – harddrugs te blijven noemen. Een interview met voorzitter Brigit Toebes. ‘Het gaat er ook om hoe je het gebruikt.’

MDMA zou best op de lijst van softdrugs kunnen, omdat het niet super schadelijk is. Dat is de bijzondere conclusie die een staatscommissie vandaag presenteert. Toch adviseert diezelfde commissie om MDMA – de actieve stof in xtc – harddrugs te blijven noemen. Een interview met voorzitter Brigit Toebes. ‘Het gaat er ook om hoe je het gebruikt.’

Een op de zeven volwassen Nederlanders kan geen dagelijkse spullen als tandpasta, wasmiddel en deodorant kopen, blijkt uit een onderzoek naar ‘verzorgingsarmoede’. Uit schaamte vermijden mensen verjaardagen of nodigen niemand thuis uit. Ook voor Marischka Vrolijk (52) uit Heemskerk is het soms lastig om shampoo of zeep te kopen. ,,Ik wil niet als Ma Flodder rond lopen. Dat voelt voor mij als falen.’’

Blijf je weg uit het zwembad omdat je je schaamt voor je bierbuikje? Of mijd je strakke bloesjes omdat je anders zwanger lijkt? Heel wat mensen worstelen dagelijks met hun buikvet. Maar hoe krijg je dat buikje weg? Zijn buikspieroefeningen de oplossing? En moet je alcohol of snoep volledig schrappen? Fysioloog Dominique Hansen en diëtist Hella Van Laer geven antwoord op acht lezersvragen over buikvet, en geven concreet advies om het te verminderen.