Author: AD

MDMA zou best op de lijst van softdrugs kunnen, omdat het niet super schadelijk is. Dat is de bijzondere conclusie die een staatscommissie vandaag presenteert. Toch adviseert diezelfde commissie om MDMA – de actieve stof in xtc – harddrugs te blijven noemen. Een interview met voorzitter Brigit Toebes. ‘Het gaat er ook om hoe je het gebruikt.’

Een op de zeven volwassen Nederlanders kan geen dagelijkse spullen als tandpasta, wasmiddel en deodorant kopen, blijkt uit een onderzoek naar ‘verzorgingsarmoede’. Uit schaamte vermijden mensen verjaardagen of nodigen niemand thuis uit. Ook voor Marischka Vrolijk (52) uit Heemskerk is het soms lastig om shampoo of zeep te kopen. ,,Ik wil niet als Ma Flodder rond lopen. Dat voelt voor mij als falen.’’

Blijf je weg uit het zwembad omdat je je schaamt voor je bierbuikje? Of mijd je strakke bloesjes omdat je anders zwanger lijkt? Heel wat mensen worstelen dagelijks met hun buikvet. Maar hoe krijg je dat buikje weg? Zijn buikspieroefeningen de oplossing? En moet je alcohol of snoep volledig schrappen? Fysioloog Dominique Hansen en diëtist Hella Van Laer geven antwoord op acht lezersvragen over buikvet, en geven concreet advies om het te verminderen.

Bart Verbruggen is proud to have been chosen as the Netherlands’ first-choice goalkeeper during the European Championships. The 21-year-old goalkeeper is preferred over Mark Flecken and Justin Buelow. It wasn’t a difficult decision for national team coach Ronald Koeman. Source link

‘Superfoods’ zijn uitzonderlijk gezonde voedingsmiddelen die onder meer op je darmen, immuunsysteem en hart een positieve impact kunnen hebben. Vast bijzondere producten waar moeilijk aan te komen is? Niet per se: de top 10 superfoods van 2024, samengesteld met de input van 564 Amerikaanse voedingsdeskundigen, bevat drie goed verkrijgbare producten die je hopelijk nu al eet. Diëtist Michaël Sels geeft tips om ze in nog meer maaltijden op te nemen.

Je hoort steeds vaker over mensen met narcistische trekjes, van beroemdheden tot je baas en je ex. Maar wat is narcisme en hoe kun je een narcist herkennen? Psycholoog en traumatherapeut Sarah Davies, gespecialiseerd in narcistisch misbruik, legt uit hoe je de zes meest voorkomende narcistische archetypes kunt onderscheiden en doorgronden. ,,Dit type ziet zijn eigen aandeel niet, het ligt altijd aan de ander.’’

During preparations for the European Cup, the Dutch national team will first conduct two training sessions in De Kuip: against Canada on Thursday and against Iceland next Monday. Almost all 24 teams participating in the European Championship will play two or even three friendly matches before the European Championship kicks off on Friday 14 June. See results and daily overview below. Countries in bold are participating in the European Championships in Germany. Source link

Debby Gerritsen leest dat puppy-yoga een ‘zorgelijke trend’ is. Maar kwalijker vindt ze de selectieve verontwaardiging in Den Haag. Landbouwminister Adema zei stoer: ‘Zo gaan we niet met dieren om.’ Kregen de miljoenen jonge kippen, koeien en varkens die dagelijks van hun piepkleine, ondergescheten hokken naar de slachtbank worden gebracht maar zoveel liefde van de minister.

In de realityserie Het Kinderziekenhuis worden zieke patiëntjes en hun bezorgde ouders gevolgd tijdens hun verblijf in het Utrechtse Wilhelmina Kinderziekenhuis. Hoe maak je op een integere manier televisie over mensen die schipperen tussen hoop en vrees? ,,Alles is gebaseerd op vertrouwen.”

Het is nu eenmaal een feit: bijna niets in het leven blijft hetzelfde. Toch staan we niet altijd te springen als dingen opeens anders worden. Gedragspsycholoog Chantal van der Leest over waarom we sommige veranderingen moeilijk vinden, en wat je daartegen kan doen.