Author: AD

Ajax complete the fantastic transfer of Jordan Henderson. The 33-year-old English midfielder, who made waves at Liverpool, signed a contract in Amsterdam until mid-2026. Source link

Jaren geleden kopieerde Mieke Kosters, expert in eetgedragsverandering het eetgedrag van haar slanke vriendinnen en viel zo 18 kilo af. In haar nieuwe boek Succesvolle afvallers diëten niet deelt ze haar ervaringen, concrete eettips en praktijkvoorbeelden. ,,Wil je afvallen? Geef je eten dan een cijfer en eet alleen nog de achten, negens en tienen.”

The draw for the TOTO KNVB Cup quarter-finals will take place on Saturday, but that doesn’t mean all the games for the eighth final are over. The match between Feyenoord and PSV is still scheduled to take place on Wednesday 24 January. The match between Ajax executioner Hercules and Cambre was canceled on Thursday due to an icy ground and has yet to be played. Source link

Het is de nieuwste trend op TikTok: de sleepy girl mocktail. Een drankje met kersensap, magnesiumpoeder en prikwater, dat je de beste nachtrust van je leven bezorgt, als we populaire influencers althans moeten geloven. Klinkt verleidelijk, toch? Slaapexperts zijn sceptisch.

The cup match between Hercules and Camble will not take place tonight. The stadium in Zodenbalch, where the match was supposed to be held, was unable to be played due to frost. The amateur club from Utrecht staged a stunt in the last round, knocking Ajax out of the cup. The KNVB has not yet arranged new dates for the canceled matches. Source link

Het horen van livemuziek na een operatie kan mensen helpen beter te worden. Dat is de conclusie van onderzoek naar de effecten van livemuziek na een ingreep. Met name oudere mensen, die soms lastiger herstellen na een operatie, kunnen hier baat bij hebben. Onder meer pijngevoelens en spanning kunnen verlaagd worden door een optreden aan het bed.

Vitesse are going through a very difficult season and are currently 17th and second to last in the Premier League. Arnhem are in the last sixteen of the TOTO KNVB Cup and the AFC amateurs are waiting for Thursday’s match. Amsterdam’s oldest club active in the second division has eliminated a Premier League player in the first round of the cup against PEC Zwolle. Will there be any other gimmicks? Follow the action at Arnhem’s Gairredome Stadium in our live blog. Source link

Twintig minuten per dag sporten helpt om je hart, bloedvaten en longen gezond te houden. Is dat ook voldoende om een hoge bloeddruk tegen te gaan? Nee, stelt een recente Amerikaanse studie. Daarvoor liggen de vereisten iets hoger. Cardioloog Tine De Backer geeft antwoord op vijf vragen over een hoge bloeddruk. Welke soorten beweging zijn geschikt voor mensen met hypertensie? ,,Sporten met een te hoge bloeddruk kan potentieel gevaarlijk zijn.’’

After the historic elimination of Ajax, Hercules coach René van der Kooij (53) will play Kamble Leeuwarden in the third round on Thursday. Who is this Super Bowl stuntman? MVV’27 former player. Former Hockey President HIJS. Currently the Coordinator of the High School Teen Department at Harvard Business School. It’s just a choice. Source link

De laatste oprisping in wellness wonderland: het microdoseren van psychedelische paddestoelen en truffels. Het is een lucratieve markt waar BN’ers en influencers als Doutzen & Rens Kroes en Katja Schuurman geld mee verdienen. Of die gezondheidstrends ook daadwerkelijk iets opleveren bij hun volgers? Dat maakt ze niet uit, schrijft Debby Gerritsen.